एक व्यक्ति खिड़की के पास शांति से विचार कर रहा है, जो आत्म-जागरूकता का प्रतीक है।

हमारे बारे में

"क्या मैं जला हुआ हूँ, या बस थका हुआ हूँ?" यह एक ऐसा सवाल है जो लाखों लोगों के दिमाग में फुसफुसाता है। हम यहां आपको स्पष्टता और करुणा के साथ इसका जवाब ढूंढने में मदद करने के लिए हैं।

Burnouttest.org की उत्पत्ति

यह एक साधारण सवाल से शुरू हुआ जो हमने हर जगह सुना: 'क्या मैं जला हुआ हूँ या बस आलसी?' हमने एक सुलभ उपकरण के लिए एक कमी देखी जो एक स्पष्ट, विज्ञान-समर्थित पहला कदम पेश कर सके। इसीलिए हमने Burnouttest.org बनाया—एक गुमनाम मंच जो MBI जैसे स्थापित मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों पर आधारित है, जिसे केवल डेटा ही नहीं, बल्कि वास्तविक दुनिया में बदलाव के लिए कार्रवाई योग्य, AI-संचालित अंतर्दृष्टि प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

शुरुआती 2024 — एक विचार की चिंगारी

तनाव और बर्नआउट के बीच की रेखा से जूझ रहे अनगिनत पेशेवरों को देखकर एक विचार उभरा, जो एक विश्वसनीय पहले कदम की तलाश में थे।

जून 2025 — आधिकारिक लॉन्च

Burnouttest.org लाइव हो गया, जो एक सहज अनुभव पर ध्यान केंद्रित कर रहा था जो तत्काल मूल्य और स्पष्टता प्रदान करने के लिए एक त्वरित, मुफ्त सारांश प्रदान करता है।

सितंबर 2025 — AI-संचालित अंतर्दृष्टि

हमने वैकल्पिक, AI-संचालित रिपोर्टें पेश कीं, जो स्कोर को गहरी अंतर्दृष्टि और कार्रवाई योग्य योजनाओं में बदलती हैं, जबकि हम अपनी गैर-नैदानिक स्थिति बनाए रखते हैं।

2026 का दृष्टिकोण

हमारा ध्यान संसाधनों का विस्तार करने, और अधिक भाषाएँ जोड़ने और भलाई के मार्ग पर विविध समुदायों को बेहतर ढंग से समर्थन देने के लिए विशेष सामग्री बनाने पर है।

पूरे किए गए मूल्यांकनों का प्रतिनिधित्व करने वाला आइकन।
12,800+
मूल्यांकन पूरे हुए
लोगों तक पहुंचने का प्रतिनिधित्व करने वाला आइकन।
18,600+
लोगों तक पहुँचे
उपलब्ध भाषाओं का प्रतिनिधित्व करने वाला आइकन।
16+
समर्थित भाषाएँ

हमारा मार्गदर्शक प्रकाश

हमारा मिशन दुनिया भर के पेशेवरों को उनकी भलाई को समझने और सक्रिय रूप से प्रबंधित करने के लिए सशक्त बनाना है। हम बर्नआउट को समझने के लिए एक वैज्ञानिक रूप से आधारित, गुमनाम और मुफ्त उपकरण प्रदान करते हैं, अनिश्चितता को कार्रवाई योग्य आत्म-ज्ञान में बदलते हैं और सभी के लिए स्वस्थ कार्य वातावरण को बढ़ावा देते हैं।

एक गर्म लालटेन पथ को रोशन कर रही है, जो मार्गदर्शन और आशा का प्रतीक है।
सहायक और सहयोगात्मक चर्चा में सहकर्मियों का एक विविध समूह।

स्पष्टता के लिए एक कम्पास

हम एक ऐसी दुनिया की कल्पना करते हैं जहाँ आपकी मानसिक भलाई की जाँच करना उतना ही सामान्य है जितना कि शारीरिक स्वास्थ्य की जाँच। Burnouttest.org का उद्देश्य इस यात्रा के लिए एक विश्वसनीय कम्पास बनना है, जो किसी की आंतरिक स्थिति में एक स्पष्ट खिड़की प्रदान करता है और व्यक्तियों को स्थायी उत्पादकता और वास्तविक भलाई के भविष्य की ओर मार्गदर्शन करता है।

हमारे मंच के स्तंभ

हमारी बनाई गई हर सुविधा तीन मुख्य सिद्धांतों पर आधारित है: उपयोगकर्ता की यात्रा की सहानुभूतिपूर्ण समझ, साक्ष्य-आधारित मनोवैज्ञानिक विज्ञान के प्रति दृढ़ प्रतिबद्धता, और आपकी गोपनीयता के लिए अटूट सम्मान।

आपका मार्गदर्शक, आपका निदान नहीं

हमारा परीक्षण आत्म-चिंतन के लिए एक शक्तिशाली उपकरण और सार्थक बातचीत के लिए एक शुरुआती बिंदु है। हम आपको सशक्त बनाने के लिए अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं, लेकिन हमेशा औपचारिक निदान के लिए एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श करने की सलाह देते हैं।

डिज़ाइन द्वारा गोपनीयता

जिस क्षण आप हमारी साइट पर आते हैं, आपकी गोपनीयता हमारी प्राथमिकता होती है। हमारी गुमनामी, पंजीकरण-मुक्त पहुंच, और सुरक्षित डेटा हैंडलिंग के प्रति हमारी प्रतिबद्धता के बारे में जानें जो आपको नियंत्रण में रखती है।

अनुसंधान की नींव पर निर्मित

हमारे मूल्यांकन के पीछे के विज्ञान की खोज करें। हम बताते हैं कि आपका प्राप्त अंतर्दृष्टि विश्वसनीय, भरोसेमंद और सहायक हो, यह सुनिश्चित करने के लिए हमारा उपकरण MBI जैसे स्थापित मनोवैज्ञानिक मॉडलों द्वारा कैसे सूचित किया जाता है।

आपसे हमारा वादा

आत्म-खोज एक गहरा व्यक्तिगत यात्रा है। हम हर कदम पर आपके लिए एक भरोसेमंद, सहानुभूतिपूर्ण और वैज्ञानिक रूप से सुदृढ़ भागीदार बनने के लिए प्रतिबद्ध हैं।

विज्ञान का प्रतीक आइकन।

विज्ञान पर आधारित

हमारा मूल्यांकन मनोवैज्ञानिक अनुसंधान के सुस्थापित सिद्धांतों पर आधारित है, जिसमें मसलाच बर्नआउट इन्वेंटरी (MBI) का ढांचा भी शामिल है। यह अंतर्दृष्टि प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक स्क्रीनिंग उपकरण है, न कि एक चिकित्सा निदान।

सहानुभूति और देखभाल का प्रतीक आइकन।

सहानुभूति के साथ डिज़ाइन किया गया

स्पष्ट, शब्दजाल-मुक्त प्रश्नों से लेकर हमारी रिपोर्टों के सहायक स्वर तक, हर पहलू को तनाव कम करने के लिए तैयार किया गया है, न कि इसे बढ़ाने के लिए। हमने एक ऐसा स्थान बनाया है जो आपके अनुभव का सम्मान करता है।

गोपनीयता सुरक्षा का प्रतीक आइकन।

आपकी गोपनीयता, सुरक्षित

आपका विश्वास सर्वोपरि है। हम आपकी गुमनामी की गारंटी देते हैं—कोई पंजीकरण आवश्यक नहीं है, हम कभी भी आपका डेटा नहीं बेचते हैं, और सभी जानकारी सुरक्षित रूप से संभाली जाती है। आप पूरी तरह से नियंत्रण में हैं।

हमारे समुदाय से आवाज़ें

जेसिका एल., मार्केटिंग मैनेजर

यह परीक्षण मेरी आँखें खोलने वाला था। एआई रिपोर्ट ने मुझे सिर्फ एक स्कोर नहीं दिया; इसने मुझे अपनी भावनाओं के बारे में बात करने के लिए एक भाषा और अपने प्रबंधक के साथ चर्चा करने के लिए एक ठोस योजना दी।

डेविड आर., एचआर निदेशक

एक एचआर निदेशक के रूप में, मैंने इसे एक गोपनीय आत्म-जांच उपकरण के रूप में अनुशंसित किया। यह भलाई के बारे में बातचीत के लिए एक बढ़िया शुरुआती बिंदु है, जिसे विज्ञान का समर्थन प्राप्त है जिस पर हम भरोसा कर सकते हैं।

एलेक्स पी., सॉफ्टवेयर डेवलपर

आखिरकार, एक ऐसा उपकरण जो इसे समझता है। इसने मुझे मेरे ADHD के संदर्भ में मेरी थकावट को समझने में मदद की। अंतर्दृष्टि अविश्वसनीय रूप से मान्य और सहायक थीं।

अब, आपकी बारी हैशुरू करें

हमने अपनी कहानी साझा की है। अब, हम आपको अपनी यात्रा शुरू करने के लिए आमंत्रित करते हैं—आत्म-जागरूकता, सूचित कार्रवाई और नवीनीकृत भलाई की एक यात्रा।

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